Category: Без рубрики

Мифы о правильном питании вполне устойчивы. Ведь все мы знаем,что для снижения веса необходимо исключить все жирное, сладкое, соленое, а также пить много воды. И к чему это приведет? Давайте разберемся!         Миф 1. Чтобы похудеть, надо пить много воды. Много - это сколько? 5л или 10? Все обычно сходятся к 1,5-2 л воды. Но надо сказать, что существуют вполне определенные нормы потребления воды в сутки. Около 40мл на 1 кг веса. Таким образом, 60 кг-му человеку потребуется 2,4 л воды в день, а 100 кг-му -4 л. Многие думают, что выпивая чай, кофе и поедая суп,

читайте больше›

Все, по сути, пляшут вокруг мужской верности или, наоборот, неверности. Клянут мужей или парней, которые не прочь зарулить налево... А вот теперь давайте разберемся, только по-честному, кого природа наделила большей способностью к промискуитету (беспорядочным половым связям)? Конечно же, женщин! Речь, безусловно, не о всех представительницах прекрасного пола! Но... Мужчин оправдывают тем, что им очень хочется продолжить свой род, потому они полигамны. Но потенциально женщина - полигамное создание. Потому так много запретов в воспитании девочек. Потому в мусульманском мире женщин закрывают с головы до ног, но они все равно манят... взглядом. Потому женщинам делают обрезание- инфибуляцию - чтобы снизить ее любовные

читайте больше›

💍Когда женщина «пилит». И коронная фраза: «Я тебе говорила!» 💍Когда женщина умничает и учит мужчину жить. Если мужчина слушается, у него падает тестостерон. Если не слушается, растет агрессия и адреналин. Самое безопасное – игнорить. Что он с успехом и делает! 💍 Если она унижает мужчину и/или поднимает на него руку. Это очень опасно. В такой момент женщина для мужчины превращается в спарринг-партнера. И если его хорошо воспитывали, то в один прекрасный момент он может просто не сдержаться! 💍Совместный просмотр этих тупых сериалов! Ну, или отдых с вашими подругами. Есть вещи, которые нравятся женщинам, тогда это нужно делать только с ними.

читайте больше›

Помните популярное в детстве выражение: «Пейте, дети, молоко – будете здоровы!» Сегодня мы расскажем о том, что не только детям молоко приносит много пользы, но и взрослым дяденькам и тетенькам в их «18 с хвостиком» помогает выглядеть здорово! Особенно полезны молочные продукты для тех, кто желает привести в форму собственный организм, избавив его от лишнего веса. Проверенная временем молочная диета на 7 дней поможет сбросить за неделю до 6 кг. Заинтересовало? Тогда разберемся, в чем же секрет успеха данной диеты? В чем сила молока Еще с младенчества нас постоянно сопровождают молочные продукты: грудное молоко, кефир, простокваша, творожки, йогурты, сметана. Сложно

читайте больше›

Что греха таить, у каждого из нас бывает плохое настроение. Или вообще агрессивное или плаксивое. Какие же есть способы исправить это положение? Энергия не бывает плохой или хорошей. Она бывает конструктивной и неконструктивной. Вот наша задача заключается в трансформации энергии. 😃 Просто улыбнуться. Насильно. Желательно перед зеркалом. Сработают зеркальные нейроны и настроение вынуждено повышается. Поэтому если вы вдруг загрустили в компании унылых людей – ничего удивительного! 😃 Но это не работает, если вы в состоянии агрессии. Тогда лучше побить что-то (лучше, чем кого-то). При этом выговориться. Я заставляла своих клиенток бить грушу, причем, чтобы не повредить руки, я им давала

читайте больше›

              Любые отношения со временем идут на спад. Даже самые страстные. А если уж быт заел, то ни о какой романтике уже речь не идет. Ниже 7 способов оживить ваши отношения. 1) Прежде всего нужно понимать, что вы друг от друга устали и все приелось. Поэтому очень даже неплохо на пару недель разъехаться. В отпуск, в командировку, но жить к родителям лучше не уходить. В привычку войдет сбегать.   2) Адреналин прекрасно оживляет чувства. Значит, ваша задача испытать с благоверным интересные эмоции – чтобы дух захватывало! Можно использовать прыжки с парашютом, американские горки, поучаствовать

читайте больше›