Category: психоэмоциональное здоровье

Страх. Это чувство позволяет нам выжить – не попасть в пасть к саблезубому тигру, не спрыгнуть со скалы… Но время уже не такое суровое, но мы по привычке боимся. Боимся показаться в отношениях развратными, или чересчур скромными, или неопытными, или смешными. А вдруг нас бросят после первой же ночи? Эти все ограничения существенно мешают нам расслабиться и получить удовольствие с тем человеком, который нам действительно нравится. У женщин еще добавляется страх забеременеть, а будучи замужем наоборот – вдруг у меня не будет детей? Нервная система у женщин в 10 раз хуже иннервирована с репродуктивной системой, чем у мужчин. Природа распорядилась

читайте больше›

Мучительное расставание позади. Слезы закончились. Гневные слова в сторону бывших тоже, а никого на горизонте не предвидится. Чем же себя занять в отсутствие отношений? 1) Во-первых, понять, что быть свободной не так уж плохо. Взять лист бумаги и перечислить не менее 20 плюсов в сторону того, что ты сейчас одна. Ну, как вариант, можно не опасаться нежелательной беременности и прочих неприятных вещей, передающихся половым путем. К тому же, можно не отчитываться ни перед кем, где ты была и почему задержалась на работе. Остальное додумать самостоятельно. 2) Важно понять, что не сложилось в предыдущих отношениях. Сделать выводы, провести работу над ошибками.

читайте больше›